3年目

今日で３年目の全行程がおしマイケル(ふるっ)

なんやかんやで大学で３年過ぎよった。

３年目は、２年目に比べると格段と授業数が減り、時間に余裕があった。
そのためバイトに入ることが増えましたが。笑


４年目はもっとわがままにやりたいことやりまくろうと思っちょりますばい(｀･ω･´)ゞ

特に陸上やんね。今年で陸上最後かもしれんからな。


今日は体のあちこちがブロークンしていてめちゃんこダルビッシュだったけんど、

そこをあえてさらにブロークンしてやった！

普段より１０キロ重いスクワット。えっと１０％増量中ってやっちゃ。

そのあと刺激(３００ｍ)入れておわり。

今月最後のウェイトの日は３０％増量にチャレンジします。



ほいじゃバイトまで腹筋しちゃるばいー


ヤス