加速走

今日は厚別で合練。

オレは午前中に某銀行の面接を受け、その場で最終面接にと言われ意気揚々と厚別に～


今日は20℃？だかあって、めちゃ暑かったな。体は疲れてたけど、気温のおかげでほぐれてきたし。


いっぱい人居て焦ったづら。なんやねん、陸上ってこんなに人気あったんだ笑



今日は300-200-100やって加速走100×2をやった！


300はこの時期としてはベストの記録、35"02。

100もこの時期の加速ではほぼベストな10"28と10"31。


調子は上向き・・・かな。



明日も厚別で、日焼けしてきます(｀･ω･´)ゞ

邁進

やっとこさっとこ大会シーズン到来。



この冬は短かった・・・！練習量は格段と少ないけど、質でカバーできたと思いたいｗ




今日は150×10で終了。足の方も終了・・・マジ疲労抜けない。おっさんや。



しかし調子は悪くないかな。気のせいだろうか。よくわからんが、まあそこそこ走れるでしょ。



今年は何で記録出すとかあんま考えてないけど、とりあえず一皮剥けなきゃどこにもいけませんのです。




新入生が入ってきたよ。



練習頑張ってもらわないと、おっさんには限界があるからねｗｗ



そういうわけでして、道インまで残り1ヶ月ちょいなわけですよ。最後の道インですなついに。サミシス。



なので色々忙しいんだが、邁進していく覚悟でありまするぞ(｀･ω･´)ゞ

厚別

おばんです。


今日も厚別で1人練！


風邪っぽさ抜けないので軽めで終了～しようと思ったけどＳＤめちゃんこやってしまった！！


というわけで、僕の今年の単位は30単位です。前期乗り切れば、てか教育実習さえ終わっちまえば、てか就活さえ終わっちまえば、、、陸上に専念できますがな(｀･ω･´)ゞ


大会シーズン始まったけど、課題山盛り君だし、どーすっぺかな・・・



とりあえず走り込むかな。

4月

最近あったことをいろいろと。

まず、4年になった。

鍋パした。

係数で撃沈した・・・


とにもかくにも、部活に新入生が入ったり、入りそうだったりで嬉しいなあ。



今日は2-2-1を3ｓｅｔやったざんす！1本23”で走れて、ちょい安心・・の反面
バテはしなかったけど、スパイク慣れしてないせいか走り方やばい感じだったざんす！
しかもめちゃんこ寒い・・・５度はないでしょがー東京20度もあんのに・・・


そんなわけで練習がんばりたいと思います。とりあえず最初のレースで２２は出したいし！



明日何やるか考えてません。競技場行く人居たら一緒にやりませう(｀･ω･´)ゞ

NEW STANDARD

なんだか今悩みがありすぎていかんです・・


毎日音楽聴いていないと生活できないし、何かしてないとだめだす。


このもやもや？した気持ちをなんとかしたいす。


なんだろこれ、まったく春のせいだ、ばかやろう。



明日の練習は200mインター×7



がんばんぞ、練習。




ヤス

治療

ひざを治す為に手稲の治療院に通っていたわけですが、もう炎症も治まってるらしく、あとは再発しないようケアに十分時間を割けとのことでした。


実際、昨日の練習SDで、いい感触得られたし、３０が３秒台、５０が５秒台と本数全て揃えられたのは収穫かなと。少しばかり。

このままいければ必ず春からPB発進できるはず！！

春です

およそ１ヶ月も放置していたでござります・・・

今日はめっちゃ、めっさ、もっさあったかい！北海道も温暖化の影響を受けてか３月にしちゃありえん気温になってます。今学校なんだけど、温度計が１４℃！！やばーｗｗ


今日からまたブログ再開します。たぶん。



私は今ひざを痛めており、ろくに練習ができていません。これはいわゆるピンチというやつなのか？
ウェイトで無茶しすぎたせいか？
デッキのせいか？

原因はなんでもいいんですけど、早く治ってもらわないと困ります。


で、当初予定してた関東競技会は某お菓子メーカーの面接と重なり断念・・・

ひざ痛めてるし、どっちみちりーむーでしたけどね。



こっちの開幕試合までもちょうど１ヶ月なので、早いとこひざ治してインターとかやりまくって追い込みたいと思います。


ぐひゃー